胚胎移植术后便秘怎么办?
创建日期:2016-06-11   浏览次数:403

 


  不少胚胎移植术后的患者发现,平时还算正常的排便成了棘手的问题。为什么移植后容易出现便秘呢?首先,大多数患者在移植术后活动明显减少,过度卧床休息,甚至卧床不起、拒绝活动;此外,移植后应用的黄体酮,可能会使肠道蠕动减慢,进而加重排便困难,出现便秘的情况。

  那么出现便秘后怎么办呢?下面给出几个建议,帮您从容应对移植后的便秘问题。

1.避免过度休息,适当进行一些缓和活动,如散步、慢走、适当轻家务等。适当活动可以促进肠道蠕动,缩短食物在肠道的停留时间,对缓解便秘有好处。

2.注意合理膳食,多吃纤维含量高的食物如蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物。粗纤维有刺激消化液分泌、促进肠蠕动的作用,纤维还能在肠道内吸收水分,防止大便硬结。

3.每日规律饮食,多饮温水。体内水分补充不足,会使粪便干结,不利于刺激直肠收缩,也就没有便意产生,更会加重便秘。建议每天饮水至少1000毫升,早晨空腹饮一杯温开水效果更好。

4.作息时间规律,睡眠充足,保持愉快的心情也是减轻便秘的好办法。

5.如果便秘时间较长,以上方法不能减轻症状,请及时就医,医生会酌情给予孕妇可以使用的通便药物。



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